ヨガ&瞑想で心育て治し！！
愛を持って丁寧に生きるあなたへ
『やましたグリーン☆心育て塾』から
今日のプレゼント
月と太陽 今朝私を送り出してくれた風景です
もうすぐ
10月6日に迎える てんびん座の新月に
『バランスを考えてみよう』
幸せなパートナーシップについて
健やかさ 美しさ
自分を見失わない
バランスの良い自分心と身体を
手に入れるとき(*˘︶˘*).｡.:*♡
互いの経験から暴露話（笑）で盛り上がっているFBライブ
(毎週 木曜日9時〜です。バックナンバーもご覧いただけます)
お相手のヨガナビゲーターサラちゃんはインドの女神そのもの！！
その【サラちゃんのヨガ&瞑想】は
マタニティーライフを過ごしている方だけでなく
私のようにこれまで自分を後回しにしてきた
『頑張りやさん』
の中にいる自分の育て治しにもピッタリです♡
気づいたらその時が最高のタイミング♡
さぁ 一緒に【心育て】していきましょう
↓サラちゃんの瞑想はこちらから
