GW5日にはベスティガーデンに！！
お元気ですか？
ゴールデンウィーク前に新月がやってきますよ
オススメはこの２つ
①スッキリと(小さな一部分でも)お掃除&断捨離
②自然を感じる、触れあえるところでゆったり(数分間でも、効果あり)
木曜日のFBライブで紗良ちゃんが
「排水口のお掃除」
のお話をしてくれましたが
本当にあるあるなんですよね
私も健全な生活習慣にトライしたら
朝散歩だけのはずが
ラジオ体操&朝散歩→ガーデン水やり
→1ヶ所拭き掃除と二次的習慣まで獲得です。
「私ってやるじゃん」と自己肯定感あがって
心地よいからエネルギーもアップ
心の変化はもちろん
私の周りまでぐるぐるまわりはじめていますよ
今日は、アメリカンな空き瓶に
日本情緒溢れるお花を飾ってみました
すべてベスティガーデン
【もらえる植物園】のお花たちです(*^^*)
今こんなにも「私って幸せだわぁ～っ」
のアラフィフに進化して
酸いも甘いもお伝えしつつ
頑張っているあなたを応援します
もうすぐ『心育て』スペシャルZoom DE ワーク
体験募集。お待ち下さいね。
そして、
GW5日にはベスティガーデン是非お越しください。
