心育て塾BLOG

笑顔とおうち緑☆不安も鬱陶しさも吹き飛ばそう!!

2021.07.09 金曜日

愛を持って丁寧に生きるあなたへ

 

今朝は「ローマンカモミール」の入浴剤作り

といっても

ドライの葉をお茶パックにいれるだけです♡

 

ローマンカモミールは葉がとても香ります

効能を調べてみると

鎮静作用があり、不安や緊張、

怒りなどの感情を緩和。

ストレスから心を解放し、

安定した精神状態へと導くとのこと

 

 

今とても必要な香りですね!!

また歯痛、耳の痛みなど

子どもが感じやすい症状にも効果がある

と言われているそうです

ほぉ〜♪

 

 

私もこのコロナ禍での入院中

不安、恐怖心、孤独感、鎮痛に

ラベンダーをはじめフランキンセンス

ペパーミントなど大変助かりました

看護師の皆さまも私の部屋に来ると

「癒やされる〜」「ホッとできる!!」

とおっしゃっていました

 

世界中のエッセンシャルワーカーの皆さまに

心から感謝します

 

 

今日も雨がシトシト素敵なのに

これを楽しめない

心配になるニュース‥災害‥えっ!!セミの声‥

 

この鬱陶しさ、不安を吹き飛ばそう!!

家族皆んな天然アロマに包まれて心地よい

「笑顔」と「おうち緑」で爽快に過ごしていきたいですね☆

 

今日もここにいてくれてありがとう

頑張っているあなたを感じています

あなたのことが大好きです☆

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